PsicologíaMTB

Archivo de junio de 2011

¿Cómo puedo afrontar esta marcha tan importante? ¿Qué planificación es la adecuada para conseguir mis objetivos? ¿Qué debería hacer para conseguir el resultado deseado?

Habitualmente cuando participamos en una marcha, hacemos una salida importante con nuestro club o amigos o competimos en una carrera, tenemos un objetivo que deseamos conseguir y para el que nos hemos preparado a veces durante mucho tiempo. Pero ¿Sabemos qué conductas son las que tenemos que llevar a cabo para lograr lo que deseamos?.

En este artículo voy a explicaros cómo planificar nuestra actuación en una cita concreta sea competitiva, cicloturista o recreativa.

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